Lactancia y Alimentación en Niños

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el noviembre 13, 2020

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Guía por meses

Guía para la alimentación del lactante Durante el primer año de vida es extremadamente importante una alimentación adecuada y saludable de su bebé. El bebé crece más el primer año que en cualquier otro período de la vida. Durante los primeros meses, todo lo que necesita es leche materna o de fórmula. A medida que el bebé crece, es importante comenzar a darle una variedad de comidas sanas en el momento que corresponda para que crezca y se desarrolle adecuadamente. Además, comenzar los buenos hábitos alimentarios en esta etapa temprana ayudará a establecer patrones de alimentación saludable para toda la vida. Guía para la alimentación de su bebé durante los primeros cuatro meses No le dé alimentos sólidos, a menos que el médico lo recomiende. Los alimentos sólidos no deben darse a bebés menores de 4 cuatro meses por las siguientes razones: La leche materna o de fórmula le brinda al bebé todos los nutrientes que necesita para crecer. Su bebé no tiene el desarrollo físico necesa...

Cuidado Prenatal

Cuidado de las madres en el Embarazo Es necesario que la madre lleve una buena alimentación preferiblemente antes, durante y después del embarazo. Esto porque las mamitas son las portadoras de nutrientes para los bebes y por medio de lo que ellas les brinden estos crecerán fuertes y sanos. ¿Cómo nos preparamos para un embarazo? Si queremos embarazarnos nos tenemos que cuidar más, llevar control de nuestra salud y empezar a tomar Ácido Fólico y Hierro tres meses antes para minimizar los riesgos durante la gestación, como pueden ser las malformaciones en el bebé. Se recomienda tanto para la madre como el padre. Y ayudará a tener un embarazo exitoso. ¿Y cuando no es planeado? Necesitamos tener buena alimentación, acudir al especialista y conocer que los complementos vitaminados muchas veces son innecesarios porque llevan muchas vitaminas y poco de lo necesario. ¿Qué es lo necesario? Hierro, ácido fólico y calcio son necesarios. Hay que recordar que ningú...

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